回歸 單純的喜悅

細想起來，在部落格書寫心情小記的我，其實也是在無形中，對自己內部的某些糾結進行著梳理的動作，企盼達到「和解」。

生命這一程，我們不停地會遭逢著各種的「痛」。身體的、心裡的、深的、淺的…. 好多好多。痛，它彷彿成了生活中的「進行式」。如果我們沒有消解的處方的話，那真的就可能陷入萬刼不復的地步了。

回想八月那時的「骨折」歷程，真的像獨自走在一處幽暗且不知多長的隧道裡，有著諸多的恐懼與不安。當時，肩部的折痛加上心情的折損，剎那間，生活失去了原有的色彩，只剩灰黑一片….。終於，我撐著挺著的走完這個隧道，看到了出口一片明亮，不由得深深呼一口氣。

很喜歡作家施以諾（也是精神治療師）在他的這本《重點不在別人的眼光，在你該發的光》中說的話：「無法阻止你繼續前進的傷，都只是擦傷。」我實在太真切感受到此話的強度了。

但是，當我好不容易望見曙光後不久，前頭卻又緊接迎來另一個隧道，骨折修復之後，卻又發現其他的病痛。天啊，心情再度掉進谷底，我又得走一段幽暗之路了。

作家劉紹華在《病非如此》書中說：

「生命真的不會船過水無痕，

而是不停地連結、交流、循環。」

嗯，生命流串著各種的連結，而我的接連病痛，或許是上帝已預定好的路。抱著怎樣的心境去走，就會有怎樣的風景。即使是「幽暗」，它也是一種樣貌，會不會在陰暗裡，反而讓你習某種生存之道？

《病非如此》書裡，有一段話極為深刻。我咀嚼再三。

作者說，她與母親都因生病經歷了生命的減法。若換一個角度看「失去」，「去蕪存菁」後，留下來的是對我們真正重要的或我們珍惜的。由此再往前走的生命之途，也許，並非生的減法，而是在觀點與認知改變後，重新體會生命的加法過程，思考「當下的我想要的是什麼？為何重要？」的那種意味加法。

嗯，不可逆的歲月流逝；無法避免的肉體衰弱，它們看似不停的「失去」，再再令人感嘆，但，這不就是生命嗎？當我們能不再被「無常」牢牢綑綁的同時，相信也是在創造「加法」的最好契機。。然後珍惜因種種失去所「剩下」的，縱使微弱，也必能閃閃動人，生命因而得以完整。

讀了一首詩，作為這篇心情文字的最後：

　㣔者 / 扎西拉姆．多多

　當你在穿山越嶺的另一邊 
　我在孤獨的路上沒有盡頭 
　你的表情總是很溫暖 
　像一陣無心的陽光 
　揚起我心上的 柔軟塵埃 
　本來要哭出的眼淚 就此忍住 
　忍不住的 
　是拔足向你奔去的 
　願望 
　就像是一座山 
　　

你端坐在我微仰目光的前方 
當我還在猶豫 
你已經敞開所有 
行走的秘道 
指引我穿越 莫名的憂傷 
在步履最蹣跚的時候你說 
山其實 
不需要被仰望 
他更願意給你一個新高度 
去自由而莊嚴地 
回身俯看

祝福親愛的格友或路經看文的人們平安喜樂！