回歸 單純的喜悅

農曆過年前的某天，陰寒的天氣，還微飄著小雨，我利用午後去象山公園賞櫻花，美好的事物，遠近皆可尋呢。就像人生種種，只要細心，往往就能感受到其中的美好的一部分。

讀到王文華的文字，說得挺有智慧。

美滿是什麼？

美，而不滿
少，但足夠

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在臉書讀到作家王文華的一篇文章。此文開始，他便引用了一句芬蘭的諺語。

當看到這句芬蘭諺語：「幸福，不是找到的，是活出來的」的時候，我當下愣住且凝思許久。不禁在想，人生一路，我們尋尋覓覓的東西實在無以數計，也曾為之付出許多代價，希望擁有所謂的幸福與快樂。

而諺語中，那個「活」一字，還有那個「出來」兩字，卻莫名地讓我感受特別良深…。

去年八月的那段不堪回首的「骨折」意外，當時陷入一個又一個的沮喪過程。而今我有勇氣再回頭看那不算短的難熬時日時，真切的感受到，人，只要還「活」著，就一定有機會走「出來」，這是莫大的「幸福」。

每個人生活的環境不一樣，每個人心裡風景的變化也有異，然而相同的是，上帝給予我們的「時間」是一樣的，所以在這單程的人生路，願我們皆能活出屬於自己獨特的幸福路。幸福，它也許不是一路順暢，反倒是，在出現的各種阻礙中，我們仍能以著一步一腳印「往前」行進的心境，去對待未來的那種「姿態」。

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前幾天的「冷」，已不是「冷颼颼」可以形容的了。
早晨一開水龍頭，冷到有點帶凍了呢。
我的一個姊姊，可能因冷的關係，半夜雙腳還抽筋許久。真的不可小看這波寒流的威力啊。

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昨天投票完，順道去附近曬曬暖陽，也看看總是能為心情帶來喜悅平和的花草們。

還記得有一次，讀到戴晨志文字中的兩句話，覺得挺有意思的，他說：

-生命中，會遇見許多「憂」；
 但，要轉換心境，讓自己逐漸變成「優」。

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細想起來，在部落格書寫心情小記的我，其實也是在無形中，對自己內部的某些糾結進行著梳理的動作，企盼達到「和解」。

生命這一程，我們不停地會遭逢著各種的「痛」。身體的、心裡的、深的、淺的…. 好多好多。痛，它彷彿成了生活中的「進行式」。如果我們沒有消解的處方的話，那真的就可能陷入萬刼不復的地步了。

回想八月那時的「骨折」歷程，真的像獨自走在一處幽暗且不知多長的隧道裡，有著諸多的恐懼與不安。當時，肩部的折痛加上心情的折損，剎那間，生活失去了原有的色彩，只剩灰黑一片….。終於，我撐著挺著的走完這個隧道，看到了出口一片明亮，不由得深深呼一口氣。

很喜歡作家施以諾（也是精神治療師）在他的這本《重點不在別人的眼光，在你該發的光》中說的話：「無法阻止你繼續前進的傷，都只是擦傷。」我實在太真切感受到此話的強度了。

但是，當我好不容易望見曙光後不久，前頭卻又緊接迎來另一個隧道，骨折修復之後，卻又發現其他的病痛。天啊，心情再度掉進谷底，我又得走一段幽暗之路了。

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最近，正在讀一本名為《病非如此》的書；最近，同時也正在看一部名為《精神病房也會迎來清晨》的韓劇。都有「病」這個讓人乍看生畏的字眼，然而，也許並不盡然如此…。

作者劉紹華說：「二O一八年七月，母親和我接連確認罹患「世紀之症」，母親診斷為阿茲海默症初期，而我得了癌症，只是一個月後，才確診為淋巴癌一期。」

對於一再浮現失智症狀的母親和與癌症搏鬥治療中脆弱的作者，都處在邊界上。

而身為人類學的作者，對所謂的「邊界」的觀點，正是相當熟稔有餘的。人類學研究讓作者慣於「永遠處在邊界上」，作者形容那是一個來回進出隱微邊緣的不穩狀態，因為為堅守模糊地帶，才能在其中探尋和理解不同世界的脈絡。………

然而，對於面對的是自身的癌症與失智漸重的母親，若是不停處在邊界上對於生命的思索，卻也可能延長病中之人的困惑與苦痛。………

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猶記中秋節過後，我上部落格，點進格友「白牛王子」的格內看文。只見標題是「中秋節快樂」，怎料一看內文，竟令人陣陣鼻酸…..。美好佳節期間，竟收到大哥死亡的惡耗。因此北上協助姪子處理後續事宜。深願活者能逐步地過渡這樣一段不捨與傷痛，𨍭化為另一種的祝福。

這個所謂的「人生」，一路走來，真的是起伏唏噓不斷上演。「無常」不定期的叩門造訪，「死亡」更是不挑日子的忽襲。

我們都清楚人終有一死，但很多時候，於情感上而言，並不是「知道」什麼，就能「冷靜」什麼的。總是靠著一點一點體會感受或自我的方式去療癒之後，才多了些許的豁達成長。

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《農夫哲學》這本書的作者，即便於年邁時得知自己罹癌，仍沒有停止地筆耕，之外，他也在農地中做著體能還能做的事，並從中悟得了自我對生命意義的註解。

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算算日子，我的肩部骨折已過「一個半月」了。一方面對於它的「癒合」抱著如龧光般的期待，另一方面心裡仍有些許會忐忑的心情。就這樣繼續遊走在信心與矛盾的路上…。

未來總是不可測。願我可以學習處在快樂時不過於忘我；也提醒自己遇逢苦楚時可以「撐」出盼望來。

其實這些日子以來，因為骨折之故，閱讀紙本書的時間少了許多。因為沒辦法雙手自如的翻書頁。不過後來我想了一個小辦法，就是將書放在木板製的書架上，用單手翻頁。這點我深為自己感到高興，至少我的閱讀熱情，沒有因受傷而完全消退。

前幾天，讀到了一首詩《宇宙非常愛你》。其中的片段，不知為何，讀著彷彿有一股暖流穿過我的心情。詩人寫著：

一個人活著

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首先要感謝格友或臉友對我意外骨折後的關心問候以及祝福。謝謝！

我前幾天再次到醫院照X光，醫生看著片子，親切的告訴我，有進步了，會慢慢地好轉中。我的心情彷佛放下了很沉重的石般。嗯，雖然是「慢慢地」，但至少是往「好的」路上行進。

回想著，我的意外骨折至今已快一個月，
心情從剛開始的「鳥雲密布」、「晴天霹靂」、「懊悔嘆息」，到現在的「承受與配合」，真的是一段一言難盡的過程。

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柔和的天空與釣客平靜的身影，是我今早七點多時，所遇見的一幅景象之一。

我很喜歡遠望釣魚者的背影。總是給人一種既優雅又有耐心的感覺。即便生活中會難免被不少瑣碎煩躁，只要能抽些時間，起身做些有興趣的事，那就是「出口」。

記得我望著那釣客背影的當下，聯想到蘇格拉底曾經說的話：「幸運只是機會的影子，努力才是它的實相。」

頗有哲理的話啊。而我不禁又想，那麼，很多的「機會」，往往伴隨在「行動」之後吧。而「努力」則是「過程」的累積。

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天氣愈來愈熱，不免令人有些煩悶。有時候甚至會讓「情緒」變得不是太穩定。而一旦不妥當的情緒發生，搞不好連帶「憤怒」也被牽動…。呵呵，相信大家都有解熱的應對招數吧！至少不要讓負面的東西在心裡佔據太多的位置。

說到「負面的心情」這個話題，讓我聯想到前陣子在讀《我們身上有光》一書，作為者蜜雪兒. 歐巴馬也有講到類似的情緒話題。我很喜歡她的比喻，精準生動極了。令我不由得隨著她的比喻而陷入想像…。

蜜雪兒說：

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我喜歡欣賞天空的變化之外，還喜歡看飛機在我眼前飛過的那種氣勢，以及它所留下的痕跡。那道跡痕，總莫名地帶來一種類似「堅定」的東西存留在我的心情裡……。

話說飛機，它把一機的乘客載往某個定點，一旦抵達後，旅客們便擁有各自的行程各自前往。

人生，也像一趟遠遊。我們總是想讓夢想或計劃一一實現。但是心裡也都清楚，走一趟未曾去過的地方，其間的過程，必定也有許多「計劃」之外的枝節會來拜訪我們。是要「迎接」呢？還是「拒收」？是一種選擇。但選擇之後不可測的「風險」，則須概括承受面對，別無它法。

在《原來如此》書中，有這麼兩段寫著：

日劇《四重奏》裡有一句名言：「人生有三個坡道：上坡道、下坡道、沒想到。」上坡道、下坡道說的是人生的起伏與跌宕。「沒想到」則是失誤或是無法預測，可能思慮不周，可能是計劃趕不上變化….

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